هناك العديد من الدراسات والأبحاث التي تظهر أشياء غريبة فهي ربما لا تكون ذات مصداقية في وطننا العربي بسب العديد من التداخلات بالنسبة للباحثين ورؤيتهم لمحيطهم وعدم تطبيقهم لمبدأ الحياد في الظاهرة المدروسة. لكنها دائما ما تعطينا صورة حول ظاهرة في المجتمع ربما لا نكون واعين بها.

من هذه الدراسات التي اطلعت عليها والتي كانت بصراحة مدهشة بالنسبة لي,لكني باطلاعي لنتائجها تعرفت على معلومات كنت اجهلها اول الامر او كنت غير مصدق بصحتها.

  اول هذه الدراسات والتي لم اكن اتوقع ان تكون نتيجتها صادمة لهذه الدرجة تتعلق بتاثير الطول على  الراتب الشهري للموظفين.

والتي قام بها ليلاند دك بجامعة بيتسبرغ بولاية بنسلفانيا حول الفارق في الراتب بين الموظفين طوال القامة والذين اقل منهم قامة, فكانت النتيجة انه كلما كان الموظف يفوق طوله 183 سنتمترا دون اعتبار العوامل الاخرى كنسبة الذكاء والمستوى العلمي والوضع العائلي , فانه يضمن دخلا ماليا سنويا يزيد بمعدل 8 بالمئة على دخل الذين يقل طولهم عن 170 سنتيمترا ,وذلك لمجرد كونهم اطول قامة.ذلك ربما يبدو غريبا بعض الشيء بالاعتماد بدرجة كبيرة على طول القامة واثره على الراتب, هذا دون اغفال ما يتيحه طول القامة للافراد في كافة الميادين الاخرى بالارتقاء لاعلى المناصب او الفوز بقلوب النساء.

وايضا دراسة امريكية اخرى التي اظهرت تاثير اسم الشخص على الكثير من الامور والعمل ايضا, كما ان له تاثير في تقييم الاخرين للشخص انطلاقا من اسمه.

ففي ولاية بنسلفانيا ايضا حيث وجد باحثون بجامعة بلسنفانيا بان للاسماء دور كبير في نوع عمل الاشخاص وكثير من الامور الاخرى بالمجتمع.

حيث طلب الباحثون من مجموعة من طلاب الجامعة بان يضعوا علامة بين 1 و 10 حول ما يعتقدوه بشان الداء الاكاديمي لتلميذ انطلاقا من اسمه.

بذلك فقد تم الحكم على التلاميذ انطلافا من اسمائهم باعتبار قلة الثقافة والوضع الاقتصادي للعائلة وكونهم قليلي الانجاز من الناحية التعليمية بالنسبة لمن يحملون اسماء اكثر رفعة.

وتبين ان الاسماء التي نالتاقل العلامات هي "ترافيس" بينما نالت اعلى العلامات اسماء "كاثرين" و "صامويل".

وقال الباحث واغنر الذي كان ضمن مجموعة الباحثين المسؤولة عن الدراسة "ما يتوقعه المدرسون هو ان "كودي" سيكون اداؤه اقل اكاديميا مقارنة ب "بنيامين" و "صموئيل" .

Résuméabuiyad

يبدو العنوان مثيرا فكيف يقوم حلواني بقيادة ثورة نعم يمكن اذا كانت عنده ارادة قوية كالتي امتلكها هوشي منه الذي استطاع بنضاله من تحقيق جزء من استقلال بلاده فييتنام متحديا القوى العالمية في ذلك الوقت.

لقد علمنا هوشي منه امه ليس هناك ياس مع الحياة ولاحياة مع الياس وان ما نريد تحقيقه سيتحقق لكن بالارادة والعمل.

نعم انه صانع الحلوى الذي قاد الثورة بفييتنام الثائر هوشي منه (1890-1969) الذي قال عنه رئيس الوزراء البريطاني كليمنت اتلي : "لقد كان واحدا من الرجال الذين صنعوا تاريخ العال الحديث" , ووصفه ايضا الرئيس الفرنسي شارل ديغول بعد هزيمة بلاده في الهند الصينية "بانه الرجل الذي اذل فرنسا" كما قال عنه ايضا الزعيم الهندي جواهرلال نهرو "انه رجل عبقري".

اما هو فقد قال عن نفسه "انني لم تزوج فلم يكن عندي وقت للزواج وبالرغم من هذا فقد رزقني الله سبعة عشر مليونا من الابناء".

لذلك فان من يتصدى لتاريخ الثائر هوشي منه يجد له اكثر من جانب مميز باختلاف الناس في مميزاته فهوشي له ميزة كونه وطني وبارع في الدفاع عن بلاده وذلك لا ينكره احد, اما ما يميزه ايضا فهو كونه اشتراكيا  والناس تختلف في الاشتراكية لما كان لها من تقسيم العالم بين معسكرين اشتراكي وراسمالي كادت تؤدي الى حرب عالمية ثالثة لو وقعت لما اصبح العالم كما هو اليوم.

لقد ترك هوشي منه الملايين ورحل بعد ان علمهم كيف يصنعون الحياة من الموت ويحصدون من بعد الهزيمة نصرا ثم كيف يقدسون الحرية وينزلون الهزيمة في النهاية باكبر واقوى دولة بالعالم.

Résuméabuiyad

   حل فصل الصيف قريبة هي العطلة الصيفية لم تتبقى سوى ايام بعد انتهاء الامتحانات وظهور النتائج المدرسية ماذا بعد ذلك الراحة والخمول والسهر مع الأصحاب ثم ماذا بعد ذلك السفر وفي الأخير لا نحس أننا استثمرنا وقتنا بشكل جيد أضعنا وقتنا بحجة أنها العطلة وفصل الصيف.

ذلك ليس صائبا فالعطلة ليست كلها كسلا وخمولا وسهرا بل يجب علينا الاستفادة منها في تطوير أنفسنا بتعلم أشياء جديدة, كثيرا ما شاهدت في أفلام أمريكية أطفالا يذهبون للمدرسة الصيفية نعم مدرسة في فصل الصيف كل طالب لديه نقص دراسي ينخرط في المدرسة ليطور من مستواه.

صحيح أننا لا نملك في بلداننا العربية هذا النوع من المدارس وهنا أتحدث خصوصا عن المغرب لكن يمكن ان نستفيد من هذا الكم الكبير من الوقت في أشياء مهمة تعود علينا بالنفع وتساعدنا على تطوير أنفسنا :

تعلم الكمبيوتر

 الكمبيوتر اصبح ضروريا في كثير من المجالات فتعلمه اصبح هاما للحصول على فرصة عمل مناسبة فلم لا نجرب تعلم تطبيق من تطبيقاته المتعددة او حتى التعرف على لغات البرمجة ولم لا نفتح مدونة مجانية ونبدا في تعلم كيفية ادارتها او يشرف عليها مجموعة من الأصدقاء وتكون في مجال معين كالتطوير الذات.

تعلم لغات جديدة

لم لا تعلم لغة او لغات جديدة ولنتخذ دليلا على ذلك المثل العربي من تعلم لغة قوم امن شرهم فلتكن الانجليزية اما عن نفسي فانا اتمنى اتقان الاسبانية والالمانية.

البحث عن عمل

العمل المؤقت في العطلة الصيفية وخصوصا الاعمال التي تكون متعبة بشكل كبير ما تساعدنا في تقوية شخصيتنا ومعرفة ما ينتظرنا اذا اهملنا دراستنا ويمكن ان تساعدنا في المستقبل اذا قررنا عمل مشروعنا الخاص.

رياضة جديدة

لدينا الوقت لماذا لا نتعلم رياضة جديدة نتعمق كثيرا فيها بمعرفة تاريخها وبطولاتها ومؤسسيها وكل المعلومات عنها .

السفر

لا نقصد هنا الذهاب للخارج بل في داخل الوطن لم لا نزور مدينة جديدة لم يسبق لنا زيارتها غير الذهاب لنفس المدينة كل صيف فكم من مدينة رائعة ولكن لا نعرف عنها شيئا.

التعرف على أصدقاء جدد

ربما تكون صداقاتنا محصورة باصدقاء الدراسة او الاقارب والجيران فلم لا نتعرف على اصدقاء جدد, لكن اين وكيف ؟ اشترك في نادي شارك في رياضات جماعية ككرة القدم .

صلة الرحم

كثير منا يغيبون عن اسرهم اما بسبب الدراسة او العمل بعيدا عن الاهل فلم لا نستفيد من هذا الوقت بالتفرغ التام لهم والسفر معهم.

حفظ القران

لدي صديق دائما ما يحدثني عن رغبته في حفظ القران ولكنه لا يستطيع القيام بذلك في وقت دراسته لربما تكون هذه الفترة مناسبة لذلك ولم لا التعاون بين الاصدقاء في الحفظ للتقرب من العلي القدير.

 التطوع

القيام باعمال تطوعية امر مستحسن بالانخراط في جمعيات او المستشفيات او التبرع بالدم.

لا بد حقا من اسثمار كل دقيقة في عطلنا لانها محسوبة من عمرنا ونستطيع ان نطور فيها قدراتنا لنكون لا نفسنا مستقبلا افضل وخير دليل عل هذا الكلام ما قاله الرسول عليه الصلاة والسلام:

( نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ)

Résuméabuiyad

 

 تزعجنا في تنمية شخصيتنا والطريقة التي تنفذ بها ,صحيح ان الجميع يريد ان يكون افضل و يحسن من شخصيته ان يزيد تقديره لذاته وباي احترام الاخرين لكيانه ووجوده بالمجتمع ,فكما هو معروف فالانسان بطبعه كائن اجتماعي يريد تحسين نفسه داخل محيطه ليحس الاخرون بقيمته بينهم.

هنا مجموع من المباد الاساسية لتنمية الذات و التي تتميز بكونها مزعجة لكنها صائبة:

1. أي فكرة رائعة كما هي ، وليس ليس لانها تؤدي الى عمل ما 
2. بالإضافة إلى أننا بحاجة إلى تغيير ولكننا أكثر مقاومة التغيير
3. لن تكون فكرة جيدة اذا كنت لا توافق على أن تكون هناك افكار سيئة
4. إذا كنت لا تغير في طريقتك من العمل ، فلن يتغير شيء في حياتك
5.  ليس كافيا ان تراكم المعرفة لتنمو ، لكن من الضروري أن تراكم ما يجعل الفرق في حياتك
6. العمل يدعو للحصول على فرصة
7. النجاح هو أن لا وجود لفرد واحد
8. الكثير ممن يعتادون على النجاح كانوا معتادين على الفشل
9. الفطنة تقربك دائما من العمل والعلاقات المتميزة
10. نحن جميعا مختلفون ، ما يعني ان لا احد سوف يوافقك
11. وأنك لن تعرف كل شيء مهما حاولت "علمت شيئا وغابت عنك اشياء"
12. السعادة ليست هدفا هي ذلك الشيء الذي يرافقك في أهدافك
13. النجاح ليس السعادة
14. ان تكون مشغولا لا يعني انك فعال
15. تلتقي كل يوم عشرات الفرص لتحسين حياتك
16. يمكن لأي شخص أن يشكو وينتقد ، لكن ذلك ليس بالشيئ العظيم 
17. الحياة ليست دائما منطقية
18. هناك خطر في كل قرار تتخذه، حتى لو كنت لا تراه
19. القلق هو استخدام الخيال والتفكير لخلق اشياء تكدر صفونا
20. هذه هي أحيانا أكثر الأشياء المزعجة التي تجعلك أكبر
21. حاول ان تكون غير ما انت عليه لكن ذلك لن يجعل منك جذابا 
22. الحياة بسيطة : إذا كنت تريد الحب كن محبا ، إذا كنت ترغب في الصداقة ، كن ودودا ، إذا كنت تريد المال ، اعط قيمة للاشياء 
23. إذا كانت هناك لحظة في حياتك لتقوم بما تحب ، فهي الآن
24. التعقيد لا يسهل النجاح 
25. كثير من الناس يريدون أن يفعلوا ما تفعله لكن مجهودك هو ما يجعلك مختلفا عنهم 

المرجو ان يكون الموضوع شيقا في انتظار تفاعلكم

ماذا تريدون ان تجدوا في المدونة

Résuméabuiyad

وفق لدراسة ميدانية قام بها باحثان امريكيان هما جوناثان ليك وجيورجيا وارن حول تاثر الاداء الاكاديمي للطلاب في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وعلاقته بكونهم اعضاء بموقع فايسبوك , خلصا ان الطلاب الذين يستخدمون فايسبوك يوميا للتواصل مع الاصدقاء  يعتقدون انهم ناجحين اجتماعيا لكن  التحصيل الاكاديمي يكون ضعيفا.

الدراسة اوضحت ان "من يقضون مزيدا من الوقت في فايسبوك يقضون بالتالي وقتا اقل في الدراسة"

وجاء في التقرير ايضا ان الطلاب الذين يستخدمون فايسبوك دائما تكون لديهم رغبة في قراءة جديد الرسائل والتعليقات ما ياخذ منهم 

 دقائق ثم ساعات ما يكون على حساب وقتهم الدراسي .

احصائيات

حوالي 83% من البريطانيين الذين اعمارهم بين 16 و 24 سنة يستخدمون مواع التواصل الاجتماعي فايسبوك وتويتر و بيبو للبقاء في تواصل مع اصدقائهم وتنظيم حياتهم الاجتماعية .

كما انه تم سؤال 219 امريكي من الخريجين الجامعيين حول دراستهم واستخدامهم العام للانترنت وخصوصا فايسبوك ,

وخلص ان 65% منهم كانوا يدخلون لموقع فايسبوك يوميا مما اثر على نقطهم الدراسية حيث لم يحصلوا على معدلات عالية.

فايسبوك اصبح ظاهرة عالمية بامتياز والدليل على ذلك ترتيبه الثاني عالميا بعد غوغل , لكن سلبيات الموقع تضع ناقوس خطر على الطلاب والاهل وذلك لعلاقته الوثيقة بالاخفاق الدراسي ما يستوجب مراقبة من الاهل لنشاطات ابنائهم به .

 ماذا تريدون ان تجدوا بالمدونة ?

Résuméabuiyad

انا ادون لم اكن اتصور في البداية اني ساكتب اي شيء وانشره ,لكن حقيقة فكرة جيدة ان تكتب ان تفكر في موضوع ما لهو امر ممتع وصعب يحتاج منك وقتا لكن في النهاية عندما تنتهي من الكتابة وتقرا الموضوع تجد نفسك قد فعلت شيئا جديدا طورت اسلوبك في الكتابة ثقفت نفسك بافكار جديدة

في الجامعة سالنا استاذ عن اي احد من الطلاب قد سبق له نشر مقال في جريدة طبعا لم يقل اي طالب انعه فعل ذلك; استغرب الاستاذ ذلك وقام بالمفقارنة بين جيله  وجيلنا الحالي شتان بين الجيلين نحن جيل لا يقرا فكيف سيكتب شيئا . الف كتبا في التاريخ الاسلامي وربح بها جوائز دولية

انا ادون كلمة جديدة ادخلتها لقاموسي اللغوي انا ادون لمن سادون يجب ان يكون عندي قراء ادون لاجلهم صحيح ان مشروعي هذا لا يزال في بدايته لكني متفائل بما اقدمه وما ساقدمه ان شاء الله 

احبائي اتمنى ان تساندوا المدون بتعلبقاتكم وارائكم حول ما تريدون ان تجدونه في المدونة لان المدون يكتب لجمهوره وليس لنفسه

الى اللقاء مع تدوينة اخرى دمتم سالمين

 

Résuméabuiyad

هل تعلم كم هو امر رائع حينما تستطيع التحدث بلغة غيرك في حين ان غيرك لايستطيع جربها و ستعرف انك مميز.
"من تعلم لغة قوم فقد أمن شرهم" هذا حديث نبوي شريف يحثنا على تعلم اللغات لما لها من فوائد ...بدون الاطالة عليك عزيزي القارئ
هناك 3 اشخاص ذكرهم التاريخ و الذين يمتلكون ارقاما قياسية

اولا
الكاردينال الايطالي
Giuseppe Caspar Mezzofanti
19 September 1774 – 15 March 1849

الكاردينال الايطالي و قد كان يتحدث ما يقارب 58 لغة بما فيها العربية و في كتب اخرى ذكر انه كان يتحدث 88 لغة ، ويقال انه كان يتحدى الاجانب بلغاتهم الام و كانو يعترفون بتفوقه و هذه بعض الروابط لتقرا المزيد عنه

http://en.wikipedia.org/wiki/Giuseppe_Caspar_Mezzofanti


ثانيا


Harold Williams (6 April 1876 – 18 November 1928, )

ولد في نيوزلاندا و توفي في لندن و قد كان يتحدث ما يقارب 58 لغة و عمل مراسلا صحفيا و هذه بعض الروابط لتقرا المزيد عنه

http://www.nzedge.com/heroes/williams.html

http://knowledge.nzoom.com/knowledge...81-187,00.html

http://www.vnz.co.nz/culture/people.shtml

ثالثا


Ziad Youssef Fazah le 10 juin 1954 Monrovia, Libéria

زياد فصاح هو لغوي لبناني و برازيلي يتحدث ما يقارب 58 لغة يعيش حاليا في البرازيل و هو بطل العالم في التحدث باكبر عدد من اللغات في عصرنا.
لنتخذه قدوة و نبدا نحن ايضا فالانترنت توفر لنا كل الوسائل
و هذه بعض الروابط لتقرا المزيد عنه

http://en2.wikipedia.org/wiki/Multilingual
http://www.spidra.com/fazah.html

http://geocities.yahoo.com.br/jotta_mello/worlds.htm

http://odia.ig.com.br/odia/info/in220102.htm

وانا بدوري انصح من يتقن الفرنسية و يريد تعلم اللغات
الاخرى بمجموعة اسيميل ASSIMIL .
 

 
ما هي المواضيع التي تريد ان تجدها في هذه المدونة

 

Résuméabuiyad

برغم التطور التكنولوجي الحاصل في وسائل الاتصال وخصوصا الانترنت والتقارير التي تصدر من حين لاخر عن ادمان الشباب والجيل الجديد على التكنولوجيا من مواقع اجتماعية كالفايسبوك والتويتر اضافة لمواقع الشات والمواقع الاباحية ولا نغفل عن الالعاب التي اصبح الجيل الجديد مدمنين عليها مفضلينها عن الالعاب الحركية ككرة القدم غيرها من الالعاب التي تحفز النشاط الجسدي .

فهاهي بعض النصائح العملية للتعامل مع إدمان التكنولوجيا والإنترنت؟

- أقنع نفسك بأن هذا الأسر للتكنولوجيا سيء جداً ويجعلك تفقد الكثير من إنسانيتك واصدقائك ومتعتك في الحياة.

- اخرج للمشي يومياً نصف ساعة ولا تأخذ معك الجهاز النقال.

- أغلق الجهاز النقال تماماً في المساء.

- اجعل هناك يوماً لمقاطعة الكمبيوتر في الشهر ، فمثلاً ليكن الاحد الأول من كل شهر.

- اجعل هناك يوماً لمقاطعة الإنترنت غير ذلك اليوم الذي تقاطع فيه الكمبيوتر مرة كل شهر.

- اقرأ لمدة ساعة في الأسبوع ؛ لكن انتظر! يجب أن تغلق جهازك النقال والكومبيوتر والتلفاز أثناء القراءة.

- لو كنت ممن تخرج من التعليم ولم يعد يكتب بيده ، قم باستخدام الورقة والقلم لتلخيص موضوع مهم من صحيفة مرة واحدة أسبوعياً.

- الصلاة في الجامع لو كنت مسلماً ، فهنا تقطع كل أنواع الاتصال التكنولوجي لدقائق.

- إجبار نفسك على تعلم هواية أو رياضة وممارستها مرة واحدة أسبوعيا ، هنا النصيحة كل النصيحة بالشطرنج أو كرة القدم وكرة السلة ...أثناء هذه الألعاب أنت تفكر وتصرف طاقة وتكون بعيداً عن التكنولوجيا.

- قم بالخروج إلى مكان بعيد عن الضجيج مرة واحدة شهرياً ، هناك فقط اجلس وتأمل وخذ معك ورقة وقلم لتكتب أي شيء...خذ معك الجهاز النقال لكن قاوم أن لا تبادر بإرسال شيء للناس البحر أو الحدائق هي الأماكن التي ينصح بها.

Résuméabuiyad

من منا لم يزره الارق Insomnia في ليلة من الليالي , لم يذق فيها طعم النوم ...

 ان الارق يعتبر مرضا من امراض الحضارة وهو مرض شائع , فمن منا لم يقلقه صوت مذياع او صوت السيارات ومزمارها او الاصوات الصاخبة التي تحدثها الحفلات او اي حركة بسيطة يمكن ان تهدد نومنا.  

لكن هناك بعض النصائح العملية التي تساعد على التغلب على الارق والاستمتاع بنوم عميق :

-تهيئة الجو الملائم الذي سيكون كفيلا ببعث الراحة للشخص بعيدا عن الضوضاء .

-الامتناع عن تناول المنبهات كالقهوة و الشاي وغيرها في المساء .

-ان تكون وجبة العشاء خفيفة وقبل موعد النوم بساعتين على الاقل .

-هناك نوعية من الناس تحب قراءة كتاب قبل النوم فيحبذ ان تكون هذه الكتب غير مثيرة او الاستماع للموسيقى الهادئة .

-من المهم الابتعاد عن التفكير بالمشاكل والاحداث التي مرت او الاحداث القادمة لكون القلق والتفكير في المشاكل سبب رئيسي للقلق .

-الابتعاد عن المنومات و المهدئات الا اذا كانت باشراف الطبيب وذلك لاضرارها المستقبلية .

-كما يحبذ قراءة القران والاذكار كما يوصينا الاسلام .

Résuméabuiyad

العديد من المغاربة كانوا يطلون كل صباح على ركن "شوف تشوف"  لكاتبه رشيد نيني عبر جريدة المساء المغربية  حيث يسلط الضوء على جانب من جوانب الواقع المغربي بسخرية زائدة ͵ يعتبره الكثيرون انه يكتب الحق ولان لواء الحق دائما صامد ويرعاه الله مدى الدهر فانه يستحق منهم التشجيع والمتابعة.
يقول احد عشاق كتاباته  ربما " اكون انا " او شخص " آخر"  لايهم : كلماته شموع مضاءة على الدوام غير قابلة للذوبان والانصهار تتسلل إلى عتمات القلوب والعقول معا ، حين تختفي الاحلام والامال انها شموع ربانية تحرصها ملائكة حب الوطن والتفاني له ͵ وطن لم يعد يحتمل المديح ولا الهجاء بل هو في حاجة إلى حب وتضحية ولو بقلم .ولو بقطرة ماء في بحر انه البداية والنهاية. هذا هو قلم رشيد والاوطان بطبعها لا تنكر ابناءها البررة مثل الامهات تماما، حتى ولو مرت سنوات العمر انتهى

نعم ان رشيد نيني صوت حر يستقبله الأحرار في المغرب بالفرح كل صباح من خلال ركنه في جريدة المساء ... هذا الركن الذي اصبح .. بصيص امل لدى الكثيرين ليس لانه سيحسن من وضعيتهم الراهنة ولكن لانه امل في ان يسمع جانبا من صرخاتهم اليومية عبر كلمة او جملة من رشيد نيني الى المسؤولين بهذا البلد العزيز .. ولكن خوفهم ان يسكت هذا الصوت يوما ما.

رشيد نيني الذي جعل من عموده " شوف تشوف " محط اهتمام المسؤولين وليس غريبا وجود محاولات في الكواليس عن كيفية إقصاء العمود قبل أن ينزل " العمود " وهذا ليس غريبا على من يسمعهم من ألحانه الإجتماعية بقضاياها المرتبطة دائما بتدبير وتسيير الشأن العام وفضح التسويف الذي تتبعه حكوماتنا في وزرائها المتسيسين بغض النظر عن اليمين واليسار لأني واحد من أبناء هذا الوطن الذين لا يؤمنون بأحزاب التواطؤ الديماغوجي في حين ان الغنيمة تقتسم بين الجميع دون عامة الشعب
يقول أحدهم : صوت رشيد نيني يقض مضجع أولئك الذين يرون في الوطن مطية لبريستيجهم الفارغ . صوت قد يختفي يوما فيرتكن إلى ركن النسيان بعدما كان له ركن في قلب كل مغربي حر .لا شك أن الدسائس حيكت ضده وظهر اعداءه واعداء القلم الحر النزيه الذي لا يغالط الشعب على عكس بلطجية الصحف الرسمية التي تتحفنا بمقولة الاستثناء المغربي وان المغرب اجمل بلد بالعالم و" قولوا العام زوين".

وهاهو مآل هذا الشخص الفريد من نوعه و هو المحاكمة على ماذا سيحاكم على كشفه للحقيقة حقيقة اللصوص الكبار -بين ظفرين- الذين ينهبون المال العام ليضخموا حساباتهم بسويسرا و يسافروا لفرنسا لقضاء عطلهم͵ واحد بالمئة تستاثر بالكعكة كلها ذنبهم انهم ولدوا وفي فمهم ملعقة من ذهب اما نحن فلنا الله .

لمن لايعرف رشيد نيني .. هو كاتب يتميز بالجرأة وأسلوب بسيط يصل للعامة دون تنميق أو تزويق ولا يحتاج إلى ترجمة للكتاب الماركسيين كما يفعل كتاب من خلال صحافة النخبة حيث لا يستوعب القارئ ما يصبو له كاتب المقال .

Résuméabuiyad

يقولون ان" الوقت من ذهب" و يقولون ايضا ان" الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك"͵هي عديدة المقولات التي نسجت حول اهمية الوقت وضرورة الاستفادة منه لانه شيء ثمين لايعوض لذلك وجب ان نعرف

قيمته اولا ثم نعرف كيفية الاستفادة منه.

يعتبر الوقت أهم ما يملكه الٳنسان وفي كثير من الأحيان نجد أنفسنا نضيعه في أشياء تافهة و بالتالي عدم ٳنجاز الكثير من المهمات العاجلة و المهمة͵ فكيف تدير وقتك بشكل أفضل.

تساءلت في قرارة نفسي "كيف يمكنني تحقيق ٲعظم عائد مما استثمر من

وقت وطاقة؟":                                                                       

- تحديد الاهداف اليومية : تذكر أنه ليس هناك خطة كاملة لإدارة الوقت

وإنما هناك تعليمات عامة ،   وبالتالي يجب وضع قائمة لاعمالك ولتكن 

عادة ثابتة كتنظيفك لاسنانك بالفرشاة .                                                           

- تطبيقها : أكتب صباحاً كل المهام التي عليك تأديتها خلال اليوم واقطع وعداً على نفسك بأن تؤديها ولذلك يجب ان تبدا بالعمل الاول حتى تنتهي منه ثم الى العمل الثاني حتى انتهاء جميع الاعمال واذا لم تعمل هذه الطريقة فان اي طريقة اخرى لن تجدي نفعا .                                                           

- حدد الأشياء التي تضيع وقتك وحاول الحد منها وليس قتلها ، صدقني لن تستطيع قتلها لذلك خفف منها مثل الكلام مع الأخرين أثناء العمل أو التلفزيون وماشابه.

- حدد أولويات للعمل حسب الأهمية ، فمن شأن إنهائك لعمل مهم أن يعطيك دافعاً وطاقة لإنهاء المهام الأخرى.

- التفريق بينما هو عاجل و ماهو مهم : فكثير من الاشخاص يضيعون اوقاتهم في اشياء عاجلة فاصلاحك لاطار السيارة͵ مثلا͵ هو امر عاجل الا انه في كثير من الاحيان شيء قليل الاهمية .ولذلك يجب بالقيام بالاعمال الهامة بدل الاستجابة للازمات مما يمكنك ان تنفق وقتك في تحقيق اهدافك.

- استغلال افضل الاوقات : كل شخص تكون له فترة من اليوم يكون فيها نشيطا فافضل الاوقات ما قبل التاسعة صباحا حيث يكون الذهن صافيا للقيام بالاعمال التي تتطلب الصفاء الذهني لكن هناك بعض الاشخاص يكونون اكثر فعالية في المساء لذلك يجب على الشخص ان يبحث عن الوقت الذي يلائمه .

- استغل أوقات الانتظار في أشياء مهمة ، فيعجبني الشخص الذي عندما يكون مسافرا في قطار او راكبا حافلة ويعمل على جهاز كومبيوتره الشخصي او يقوم بتدوين الافكار التي يمكن ان تساعده في مهماته.

- دائما حاول الاستعانة بآخرين إن كان ذلك ممكناً من دون تواكل ، فلو كنت في فريق عمل وهناك مهام معينة قم بتقاسمها مع الأخرين ولا تكن الشخص المضحي بشكل مبالغ به ولكن احذر هنا من التراخي.

-تعلم ان تقول "لا" : كثيرون منا لايعرفون كيف يرفضون طلبات الاخرين من وقتهم و طاقتهم. ولذلك لخشيتنا ان يسيء الاخرون تقديرنا ا وان طلب المساعدة يمنحنا شعورا بالقدرة و التفوق لكنة في الحالتين يضر بمصالحنا لذلك فعندما نرفض طلبا يجب ان نرفضه بادب وبشكل مباشر ͵ لا يجب ان يساء فهمي لكن تكون هناك مناسبات يمكن ان نستفيد من وقتنا بشكل فعال .

- لا تنتظر أبداً حتى الثانية الأخيرة لتنفيذ المطلوب منك ولو كان ذلك سببه القلق فحاول ان تتغلب على القلق وتصور انك خزان من الطاقة و الوقت فبتنفيذنا للمهمات بدون قلق من المستقبل يمكننا القيام بكافة اعمالنا وهنا يحضر في ذهني مقولة للكاتب الفكاهي الامريكي مارك توين:"لقد عرفت كثيرا من المشكلات ͵لكن معظمها لم يحدث" .

- قم بالنوم بشكل جيد فمن شأن ذلك أن يعطيك طاقة أفضل ويجعلك تستعد ليومك القادم بعزيمة اكبر.

- حاول دوماً استخدام التكنولوجيا لتوفر لك الوقت ، من الاستعمال الذكي للكومبيوتر أو الهاتف فكثير من المهمات يمكن ان تتم بواسطة التكنولوجيا و بالتالي الاستفادة من الوقت في اعمال اخرى.

Résuméabuiyad

 توج الماتادور الإسباني رافائيل نادال المصنف الأول على العالم هذا الموسم ببطولة رولاند غاروس ثاني البطولات الأربع الكبرى والتي تقام على الملاعب الترابية المفضلة إليه وتبلغ مجموع جوائزها 25.4 مليون يورو.

وتمكن نادال الذي فاز بالبطولة للمرة السادسة في مشواره معادلا بذلك رقم السويدي بيورن بورج بعد هزيمته المايسترو السويسري روجيه فيدرر في المباراة النهائية بعد أن تمكن فيدرر من إظهار مستوى رائع أمام الصربي نوفاك ديوكوفيتش وأطاح به من الدور قبل النهائي.

وتمكن نادال من السيطرة على المباراة التي توقفت لمدة 15 دقيقة في المجموعة الثانية بسبب الامطاروحصد النقاط الصعبة التي أخرجت السويسري عن تركيزه وفاز بثلاثة مجموعات مقابل مجموعة واحدة لفيدرر تفاصيلها 7-5 و7-6 و5-7 و6-1 في حوالي ثلاث ساعات و 45 دقيقة.

بدأ فيدرر المجموعة الأولى بقوة وفاز بشوط إرساله بواسطة هجوم قوي من خلال إرساله والدخول على الشبكة، ثم كسر شوط الإرسال الثاني لنادال بعد ثلاثة أخطاء مباشرة من الماتادور وتقدم بثلاثة أشواط مقابل لا شيء بفضل إرساله، واستمر كل لاعب في الفوز بشوط إرساله حتى تقدم فيدرر بخمسة أشواط مقابل شوطين لنادال، لكن نادال تمكن من رد الكسر لفيدرر في الشوط التاسع وقلص الفارق وتعادل مع فيدرر بخمسة أشواط لكل منهما، وتقدم نادال للمرة الأولى وكسر إرسال فيدرر للمرة الثانية ثم استطاع أن ينهي المجموعة الأولى لصالحه بعد أن فاز بخمسة أشواط متتالية بنتيجة 7-5 في حوالي ساعة و10 دقائق.

أما المجموعة الثانية استكمل نادال فيها تقدمه وسيطرته على المباراة وكسر شوط إرسال فيدرر الأول بالكرات العميقة الموزعة على جانبي الملعب والتي وضعت فيدرر تحت الضغط وجعلته يرتكب الكثير من الأخطاء المباشرة، بعدها استطاع فيدرر أن يعود نسبيا وفاز بشوط إرساله مرتين وقلص النتيجة إلى ثلاثة أشواط لشوطين، بعدها استمر اللاعبان في كسب أشواط إرسالهما، وتمكن فيدرر من استغلال الفرصة ورد كسر الإرسال إلى نادال في الشوط الثامن وعادل النتيجة، وبعدها تمكن فيدرر من التقدم على نادال بستة أشواط مقابل 5 بعد توقف المباراة لـ15 دقيقه بسبب هطول الأمطار، لكن نادال عادل النتيجة ولجأ اللاعبان إلى شوط كسر التعادل الذي بدأه نادال بكسر صغير لإرسال فيدرر ثم تقدم عليه 5-2، وبعده أنهى الماتادور الشوط والمجموعة لصالحه بنتيجة 7-6 (7-3).

في المجموعة الثالثة ظل كل لاعب محافظا على شوط إرساله حتى تمكن نادال بفضل الضربات القوية الصعبة على فيدرر والتي أخذته إلى الأخطاء المباشرة في الأوقات المهمة من المباراة أن يكسر إرسال فيدرر والهجوم الضاري من طرف السويسري بصعوده للشبكة ما افقد نادال تركيزه في الشوط السادس وأصبحت النتيجة 4-2، لكن سرعان ما رد له فيدرر كسر الإرسال وأرجع المجموعة لطبيعتها مرة أخرى ثم عادل النتيجة بفضل الضربة الساقطة والإرسال القوي ، ,وانطلقت المنافسة مرة أخرى ووصل اللاعبان للتعادل بخمسة أشواط لكل منهما، ثم تمكن فيدرر من كسر إرسال نادال في شوط مهم وتقدم بستة أشواط لخمسة وبسبب أخطاء مباشرة من رافا، وبعدها حسم المجموعة لصالحه 7-5 بعد 3 ساعات و10 دقائق.

ظهرت اللياقة البدنية العالية للماتادور في المجموعة الرابعة وتمكن من كسر إرسال فيدرر في الشوط  الرابع وتقدم بثلاثة أشواط مقابل شوط واحد، وبعدها تقدم نادال في الشوط الرابع مما أضعف من تركيز فيدرر مرة أخرى وأعطى الفرصة لنادال لكسر ثاني والتقدم بخمسة أشواط، وبعدها أنهى نادال المجموعة والمباراة في شوط إرساله بنتيجة 6-1 بعد ثلاث ساعات و45 دقيقة.

Résuméabuiyad